Mụn trứng cá không chỉ xuất hiện trên mặt mà còn có thể “ghé thăm” vùng sau gáy, lưng trên và vai, khiến nhiều người lo lắng. Điều đáng nói là mụn ở những vùng này thường viêm, sưng tấy và dễ tái phát. Vậy nguyên nhân nào gây ra mụn sau gáy? Làm thế nào để trị mụn sau gáy hiệu quả và ngăn ngừa tái phát? Bài viết này của Lilya sẽ giúp bạn giải đáp những thắc mắc đó.
nguyên nhân nổi mụn sau gáy, nguyên nhân bị nổi mụn sau gáy
1. Tại Sao Lại Nổi Mụn Sau Gáy?
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng nổi mụn sau gáy. Dưới đây là một số yếu tố phổ biến mà bạn cần lưu ý:
2. Bệnh Lý Da Liễu
Mụn sau gáy có thể là dấu hiệu của một số bệnh lý da liễu như:
2.1 U Bã Đậu
U bã đậu là khối u lành tính chứa dịch mủ màu vàng, thường xuất hiện ở những vùng da dễ tích tụ bụi bẩn, bã nhờn, bao gồm cả vùng sau gáy. Nguyên nhân hình thành u bã đậu là do tuyến bã nhờn bị bít tắc, gây ứ đọng dầu thừa cùng với vi khuẩn trong lỗ chân lông, dẫn đến viêm nang lông.
2.2 Viêm Da Tụ Cầu
Đây là một bệnh lý da liễu khá phổ biến. Vi khuẩn tụ cầu gây viêm nhiễm, tạo thành mụn cứng, sau đó mềm dần và có thể chảy dịch.
3. Các Yếu Tố Khác Gây Mụn Sau Gáy
Ngoài bệnh lý da liễu, mụn sau gáy còn có thể xuất hiện do những nguyên nhân sau:
3.1 Dầu Thừa
Dầu thừa tiết ra quá nhiều gây tắc nghẽn lỗ chân lông, tạo điều kiện cho mụn hình thành.
3.2 Thay Đổi Nội Tiết Tố
Sự biến động hormone trong cơ thể do chu kỳ kinh nguyệt, mang thai, tiền mãn kinh, dậy thì hoặc do chế độ sinh hoạt không khoa học cũng có thể ảnh hưởng đến lượng dầu thừa tiết ra và gây mụn.
3.3 Ma Sát
Vùng da sau gáy thường bị tóc che phủ, dễ đổ mồ hôi và ma sát với mũ bảo hiểm, quần áo bó sát. Điều này khiến da bị tổn thương và dễ nổi mụn.
3.4 Chăm Sóc Da Không Đúng Cách
Sử dụng mỹ phẩm không phù hợp với loại da, bỏ qua bước làm sạch da hoặc làm sạch không kỹ cũng là nguyên nhân gây mụn sau gáy.
3.5 Thành Phần Tẩy Rửa Trong Dầu Gội Và Sữa Tắm
Vùng da sau gáy thường tiếp xúc với cả dầu gội và sữa tắm. Nếu các sản phẩm này chứa nhiều thành phần tẩy rửa mạnh, da sẽ bị khô và yếu đi, dễ nổi mụn hơn.
Ngoài ra, mụn sau gáy còn có thể do tác dụng phụ của thuốc, quá trình điều trị y khoa, yếu tố di truyền,…
tình trạng nổi mụn sau gáy, hiện tượng nổi mụn sau gáy
4. Cách Trị Mụn Sau Gáy Hiệu Quả
Để trị mụn sau gáy, bạn cần kết hợp nhiều phương pháp, bao gồm:
4.1 Làm Sạch Da Đúng Cách
Sử dụng sữa rửa mặt dịu nhẹ dành cho da mụn để làm sạch vùng da sau gáy hàng ngày. Lưu ý gội sạch dầu gội và sữa tắm, tránh để chúng lưu lại trên da.
4.2 Tẩy Tế Bào Chết
Tẩy tế bào chết 1-2 lần/tuần giúp loại bỏ lớp sừng già cỗi, thông thoáng lỗ chân lông, ngăn ngừa mụn hình thành. Chọn sản phẩm tẩy da chết dịu nhẹ, phù hợp với da mụn.
4.3 Sử Dụng Sản Phẩm Trị Mụn Chuyên Biệt
Một số sản phẩm chứa thành phần như Benzoyl Peroxide, Salicylic Acid, Retinol có thể giúp trị mụn sau gáy hiệu quả. Tuy nhiên, bạn cần tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi sử dụng.
4.4 Chế Độ Ăn Uống Và Sinh Hoạt Lành Mạnh
Uống đủ nước, ăn nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế đồ ăn cay nóng, dầu mỡ, đồ ngọt, thức khuya… cũng giúp cải thiện tình trạng mụn.
cách cải thiện mụn sau gáy, cách khắc phục mụn sau gáy
5. Lưu Ý Khi Chăm Sóc Vùng Da Sau Gáy
- Chọn dầu gội, sữa tắm, sản phẩm dưỡng tóc lành tính, dịu nhẹ, không chứa thành phần gây kích ứng như bạc hà, cồn khô, dầu khoáng,…
- Hạn chế mặc quần áo bó sát hoặc để tóc che kín vùng da sau gáy, tránh đổ mồ hôi và ma sát.
- Tuyệt đối không nặn mụn, tránh để vi khuẩn xâm nhập gây viêm nhiễm.
- Luôn sử dụng kem chống nắng cho vùng da sau gáy khi ra ngoài, đặc biệt là khi tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời.
- Xây dựng quy trình chăm sóc da cơ thể khoa học, phù hợp với loại da.
Cách trị mụn sau gáy, cách làm sạch mụn sau gáy
cách hạn chế nổi mụn sau gáy, khắc phục nổi mụn sau gáy
Hướng dẫn quy trình cải thiện mụn sau gáy, các bước cải thiện mụn sau gáy
Kết Luận
Mụn sau gáy là vấn đề phổ biến và có thể được khắc phục bằng cách chăm sóc da đúng cách, kết hợp với lối sống lành mạnh. Hy vọng bài viết này của Lilya đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về nguyên nhân và cách trị mụn sau gáy hiệu quả.
Về Lilya: Lilya.vn là website chuyên cung cấp các giải pháp chăm sóc da hiệu quả cho cả nam và nữ. Chúng tôi hướng dẫn bạn sử dụng sản phẩm chăm sóc da phù hợp với nhu cầu của từng loại da, giúp bạn sở hữu làn da khỏe mạnh và tươi trẻ mỗi ngày. Truy cập website https://lilya.vn hoặc liên hệ hotline 0902 663 728 để được tư vấn miễn phí. Địa chỉ: Số 30, Đường Nguyễn Thị Minh Khai, Phường 6, Quận 1, TP Hồ Chí Minh, Việt Nam.
