Dầu phộng không chỉ là một loại gia vị quen thuộc trong bữa ăn hàng ngày mà còn ẩn chứa nhiều công dụng tuyệt vời cho sắc đẹp mà ít người biết đến. Hãy cùng khám phá bí quyết làm đẹp từ dầu phộng, nguồn nguyên liệu tự nhiên có thể giúp bạn cải thiện và chăm sóc làn da, mái tóc đáng chú ý.
Công dụng làm đẹp của dầu phộng
Dầu phộng là một trong những loại dầu thực vật giàu dinh dưỡng, cung cấp hơn 30 loại chất thiết yếu cho cơ thể. Trong loại dầu này chứa một lượng lớn vitamin B1, B3, B5, B6, B9, vitamin C, E cùng nhiều khoáng chất như canxi, sắt, magie, photpho, kẽm… rất dồi dào. Đây là những thành phần quan trọng giúp nuôi dưỡng và bảo vệ làn da.
Công dụng làm đẹp của dầu phộng
Dầu phộng có chứa các chất quan trọng trong việc làm đẹp
Ngoài ra, dầu phộng còn chứa nhiều chất dinh dưỡng khác, bao gồm:
- Resveratrol: Chất có khả năng chống oxy hóa mạnh mẽ, giúp làm giảm thiểu tình trạng lão hóa da, mang lại làn da trẻ trung và khỏe mạnh.
- Lysine: Có tác dụng hỗ trợ làm sáng da, ngăn ngừa quá trình lão hóa.
- Vitamin E, Cephalin, Lecithin: Góp phần thúc đẩy tái tạo tế bào da, giúp làm sáng da và duy trì độ ẩm tự nhiên cho da.
Từ những lợi ích vượt trội này, dầu phộng trở thành lựa chọn hoàn hảo cho việc làm đẹp.
Các bí quyết làm đẹp bằng dầu phộng
1. Tẩy tế bào chết
Giống như các loại dầu khác như dầu dừa hay dầu oliu, dầu phộng cũng có công dụng tẩy tế bào chết hiệu quả khi kết hợp với đường đen, nước cốt chanh và mật ong.
Cách làm tẩy tế bào chết cho da mặt như sau:
- Bước 1: Trộn 1/2 thìa dầu phộng, 1/2 thìa đường đen, vài giọt nước cốt chanh và 1/2 thìa mật ong.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp lên mặt, massage nhẹ nhàng trong 3 phút.
- Bước 3: Rửa sạch với nước ấm.
Công thức tẩy tế bào chết với dầu phộng
Tẩy tế bào chết với dầu phộng
Đối với da toàn thân, công thức tẩy tế bào chết cũng tương tự:
- Bước 1: Trộn 2 thìa dầu phộng, 2 thìa đường đen, 1 thìa nước cốt chanh và 2 thìa mật ong.
- Bước 2: Thoa hỗn hợp lên cơ thể, massage trong 5 phút và để yên trong 20 phút.
- Bước 3: Tắm sạch với nước ấm.
2. Dưỡng ẩm cho da toàn thân
Cách dưỡng ẩm da toàn thân với dầu phộng rất đơn giản:
- Bước 1: Trộn 1 thìa dầu phộng vào sữa tắm.
- Bước 2: Sử dụng bằng bông tắm và tắm như bình thường.
Đây là cách làm quen thuộc của nhiều bạn nữ nhằm bổ sung hàm lượng chất giữ ẩm cho làn da của mình. Cách tắm này giúp làm dịu đi tác động của môi trường lên da, giúp da mềm mịn hơn. Cách dưỡng ẩm này đặc biệt hữu hiệu đối với những bạn sở hữu làn da khô.
3. Dùng để trị mụn, trị sẹo thâm sau mụn
Dầu phộng có tác dụng trị mụn và sẹo thâm sau mụn hiệu quả khi kết hợp với nước cốt chanh:
- Bước 1: Trộn 1/2 thìa dầu ph peanut và vài giọt nước cốt chanh.
- Bước 2: Nhúng tăm bông vào hỗn hợp và chấm vào vùng da bị mụn.
- Bước 3: Để yên 30 phút rồi rửa mặt với nước ấm.
4. Massage da
Làm đẹp với dầu phộng
Dầu phộng có thể dùng để massage da
Dầu phộng có thể thay thế cho các loại dầu massage thông thường. Với nhiều vitamin E, dầu phộng sẽ cung cấp độ ẩm và dinh dưỡng cho làn da, giúp da khỏe mạnh. Ngoài ra, mùi hương của dầu phộng rất dễ chịu, giúp bạn cảm giác thư thái, thoải mái sau những giờ làm việc căng thẳng.
5. Dùng làm mặt nạ dưỡng da
Dầu phộng có thể kết hợp với nhiều nguyên liệu thiên nhiên khác để làm mặt nạ dưỡng da như: sữa tươi, sữa chua, yến mạch hoặc bột trà xanh. Các hỗn hợp mặt nạ này rất dịu nhẹ, phù hợp với mọi loại da, giúp cung cấp dưỡng chất và độ ẩm cho da rất hiệu quả.
Mặt nạ dưỡng da từ dầu phộng
Kết hợp dầu phộng với nhiều nguyên liệu làm mặt nạ dưỡng da hiệu quả
6. Dưỡng tóc
Dầu phộng có công dụng cung cấp dưỡng chất, làm dày tóc, tăng cường độ ẩm và tái tạo tóc bị hư tổn. Đồng thời, vì có tính chống viêm nên sẽ giúp giảm gàu hiệu quả. Sử dụng dầu phộng dưỡng tóc rất đơn giản:
- Bước 1: Thoa đều một lượng dầu phộng vừa đủ lên da đầu.
- Bước 2: Dùng tay bóp nhẹ kiểu massage trong 10 phút để thức đẩy vitamin và khoáng chất thẩm thấu sâu vào các tế bào da.
- Bước 3: Ủ tóc 30 phút rồi gội đầu bình thường.
7. Dầu phộng chăm sóc sắc đẹp từ bên trong
Sử dụng dầu phộng trong món ăn có công dụng ngăn ngừa ung thư, giảm đau do viêm khớp, ngăn ngừa nguy cơ cao huyết áp, tốt cho tim mạch và tăng cường hệ miễn dịch. Ngoài ra, dầu phộng chứa nhiều omega 3, các chất chống oxy hóa và rất nhiều vitamin E giúp làn da khỏe mạnh và tươi trẻ hơn từ bên trong.
Làm đẹp với dầu phộng
Sử dụng dầu phộng trong món ăn giúp cơ thể khỏe mạnh
Lưu ý: Trong dầu phộng chứa rất nhiều omega 3 – dễ biến đổi khi gặp nhiệt độ cao, vì vậy chỉ nên sử dụng trong các món salad hoặc các món không qua chế biến. Ngoài ra, không nên sử dụng dầu phộng quá nhiều trong bữa ăn vì loại dầu này chứa chất béo khá nhiều calories – dễ gây tăng cân cho các bạn nữ.
Như vậy, với nhiều công dụng làm đẹp từ dầu phộng, hãy tự mình khám phá và thử nghiệm hết các phương pháp làm đẹp từ loại dầu này nhé, chắc chắn bạn sẽ bất ngờ với kết quả mà nó mang lại. Chúc các bạn có làn da khỏe đẹp!
