Mùa hè đã đến mang theo cái nóng oi bức, cùng với đó là hàng loạt vấn đề về da mà chúng ta thường phải đối mặt như da dầu, bóng nhờn, cháy nắng, nổi mụn… Những vấn đề này không chỉ khiến làn da mất vẻ đẹp mà còn ảnh hưởng nghiêm trọng đến sự tự tin trong giao tiếp hàng ngày. Hãy cùng tìm hiểu 6 vấn đề da hay gặp phải trong mùa hè và cách khắc phục hiệu quả thông qua những chia sẻ dưới đây.
1. Da Bị Cháy Nắng
Khi tiếp xúc liên tục với ánh nắng mặt trời mà không bảo vệ, làn da rất dễ bị cháy nắng. Điều này thường gây ra cảm giác đỏ rát, đau nhức và có thể dẫn đến tình trạng da bị lột hoặc thậm chí là bỏng. Ánh nắng mặt trời, đặc biệt là sau 9 giờ sáng cho đến 5 giờ chiều, chứa nhiều tia UV có thể gây tổn thương cho da, dẫn đến hiện tượng lão hóa sớm và nguy cơ ung thư da.
Da bị cháy nắng vào mùa hè
Để phòng ngừa tình trạng cháy nắng, việc sử dụng kem chống nắng là rất cần thiết. Nên chọn loại kem có chỉ số SPF tối thiểu là 30 và thoa đều trước khi ra ngoài ít nhất 20 phút. Ngoài ra, uống đủ nước và cung cấp độ ẩm cho da cũng rất quan trọng để bảo vệ làn da khỏi tác động của ánh nắng.
2. Da Bị Sạm, Đen, Nám
Sự tiếp xúc với ánh nắng mặt trời trong thời gian dài có thể làm tăng sản xuất melanin, dẫn đến tình trạng da bị sạm màu, có những vết nám hoặc tàn nhang. Những sắc tố này không chỉ làm cho làn da trở nên xỉn màu mà còn gây mất thẩm mỹ.
Da bị sạm, đen, nám
Để hạn chế tình trạng này, ngoài việc sử dụng kem chống nắng, bạn cũng nên sử dụng các biện pháp bảo vệ vật lý như khẩu trang, mũ rộng vành, kính râm. Đặc biệt, hãy chăm sóc da bằng cách sử dụng các sản phẩm làm sáng da hoặc mặt nạ tự nhiên giúp làm mờ các vết nám.
3. Da Bị Nổi Mụn
Vào mùa hè, tình trạng da trở nên nhờn và bít tắc kinh niên khiến mụn rất dễ xuất hiện, đặc biệt là mụn trứng cá và mụn đầu đen. Nguyên nhân chủ yếu là do tuyến bã nhờn hoạt động mạnh hơn trong điều kiện thời tiết nóng ẩm.
Da bị nổi mụn vào mùa hè
Để ngăn ngừa mụn, bạn nên chăm sóc da mặt hàng ngày bằng cách làm sạch bằng sữa rửa mặt phù hợp và sử dụng toner. Bên cạnh đó, hệ thống ăn uống cũng cần cân bằng với nhiều rau xanh, trái cây, hạn chế đồ ăn dầu mỡ, cay nóng.
4. Da Bị Bóng Nhờn
Sự kết hợp giữa nhiệt độ cao và độ ẩm cũng khiến cho da trở nên bóng nhờn hơn. Tình trạng này đặc biệt phổ biến ở những người có làn da dầu. Việc da bóng nhờn không chỉ khiến bạn cảm thấy khó chịu mà còn có thể là yếu tố thúc đẩy mụn hình thành.
Da bóng nhờn
Để cải thiện tóc trạng bóng nhờn, bạn nên rửa mặt thường xuyên bằng các sản phẩm dịu nhẹ và không chứa hợp chất gây kích ứng. Bên cạnh đó, sử dụng kem dưỡng ẩm không chứa dầu sẽ giúp cung cấp nước mà không làm bít tắc lỗ chân lông.
5. Da Khô Rát
Nhiều người có thể nghĩ rằng mùa hè chỉ có da nhờn, nhưng thực tế, điều kiện thời tiết khô nóng lại có thể khiến da trở nên khô rát. Thậm chí, tình trạng này có thể nghiêm trọng hơn nếu da không được chăm sóc đầy đủ.
Da khô rát vào mùa hè
Để giữ cho làn da luôn ẩm mượt trong mùa hè, hãy uống đủ nước, áp dụng kem dưỡng ẩm thường xuyên và bổ sung thêm các sản phẩm cấp ẩm chuyên sâu như serum. Thực phẩm giàu omega-3 cũng hỗ trợ tạo độ ẩm cho da từ bên trong.
6. Lỗ Chân Lông To
Cuối cùng, mồ hôi và bụi bẩn dễ dàng tích tụ trên khuôn mặt trong điều kiện thời tiết nóng bức có thể làm cho lỗ chân lông trở nên to hơn. Sự tắc nghẽn từ bã nhờn cũng là một nguyên nhân khiến tình trạng này nghiêm trọng hơn.
Để thu nhỏ lỗ chân lông hiệu quả, bạn nên có chế độ chăm sóc da hàng ngày, đặc biệt là sử dụng sản phẩm tẩy tế bào chết và mặt nạ se khít lỗ chân lông. Ngoài ra, bạn cũng nên giữ thói quen làm sạch da mỗi ngày và đắp mặt nạ để giúp lỗ chân lông thông thoáng.
Da bị nổi mụn vào mùa hè
Kết Luận
Mùa hè là thời điểm mà da phải chiến đấu với nhiều vấn đề khác nhau. Hy vọng rằng với những cách khắc phục hiệu quả trên, bạn sẽ có thể bảo vệ và chăm sóc làn da của mình tốt hơn. Đừng quên chăm sóc cho làn da đúng cách mỗi ngày để giữ cho làn da luôn khỏe mạnh và rạng rỡ. Bạn có thể tìm hiểu thêm nhiều thông tin bổ ích về chăm sóc da tại lilya.vn.
