Có thể nói, việc có một làn da trắng sáng là mong muốn của nhiều người, cả nam lẫn nữ. Nếu bạn đang tìm kiếm những phương pháp tắm trắng an toàn, hiệu quả tại nhà, hãy tham khảo những công thức dưới đây. Với những nguyên liệu tự nhiên, bạn sẽ sớm sở hữu làn da mịn màng, tươi sáng mà không lo ngại về vấn đề kích ứng hay bào mòn da.
1. Tắm Trắng Bằng Đậu Đỏ
Đậu đỏ giúp tắm trắng an toàn cho da
Đậu đỏ không chỉ là nguyên liệu bổ dưỡng trong ẩm thực mà còn nổi bật với khả năng làm sáng da, loại bỏ tế bào chết. Với hàm lượng vitamin B1, C và E, đậu đỏ giúp nuôi dưỡng và tái tạo làn da, mang lại vẻ trắng sáng tự nhiên.
Công Thức 1: Đậu Đỏ và Sữa Tươi Không Đường
Nguyên liệu cần chuẩn bị:
- 500ml sữa tươi không đường
- 5-7 muỗng bột đậu đỏ
Cách thực hiện:
- Trộn đều bột đậu đỏ với sữa để tạo thành hỗn hợp đồng nhất.
- Thoa hỗn hợp lên toàn bộ cơ thể và massage nhẹ nhàng.
- Rửa lại với nước sau 15-20 phút.
Công Thức 2: Đậu Đỏ và Sữa Chua
Nguyên liệu:
- 3 hộp sữa chua không đường
- 7-10 muỗng bột đậu đỏ
Cách thực hiện:
- Kết hợp bột đậu đỏ với sữa chua và khuấy đều.
- Thoa đều hỗn hợp lên da sau khi tắm sạch.
- Giữ trong 20-30 phút và xả sạch với nước.
2. Sử Dụng Mật Ong Kết Hợp Đậu Đỏ
Mật ong và đậu đỏ giúp làm sạch và trắng da hiệu quả
Công thức này không chỉ giúp tắm trắng mà còn có tác dụng kháng khuẩn và làm sạch sâu cho làn da.
Nguyên liệu cần có:
- 5-10 muỗng mật ong
- 100g bột đậu đỏ
Cách thực hiện:
- Trộn mật ong và bột đậu đỏ thành một hỗn hợp nhuyễn.
- Thoa đều lên da và thư giãn trong 20 phút.
- Rửa sạch với nước ấm.
3. Kết Hợp Đậu Đỏ, Chanh, Mật Ong và Sữa Tươi
Công thức này chắc chắn sẽ mang lại hiệu quả bất ngờ trong việc làm sáng và dưỡng ẩm cho làn da.
Nguyên liệu:
- 5-7 muỗng bột đậu đỏ
- 1/2 quả chanh
- 5 muỗng mật ong
- 400ml sữa tươi
Cách thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu để tạo thành hỗn hợp sền sệt.
- Thoa lên da và ủ trong 15-20 phút.
- Rửa sạch với nước.
4. Công Thức Tắm Trắng Từ Trứng Gà
Trứng gà không chỉ là nguồn cung cấp dinh dưỡng mà còn cực hiệu quả trong việc làm trắng da.
Trứng gà giúp làm sáng và căng bóng cho da
Công Thức 1: Trứng Gà và Bia
Nguyên liệu:
- 1 quả trứng gà
- 1 lon bia
- 2 muỗng cafe nước cốt chanh
Cách thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu và thoa lên da sau khi tắm.
- Massage cơ thể trong 15-20 phút rồi tắm sạch.
Công Thức 2: Trứng Gà Kết Hợp Chanh
Nguyên liệu:
- 2 quả trứng gà
- 1/2 quả chanh
Cách thực hiện:
- Tách lòng trắng và vàng trứng riêng biệt.
- Đánh bông lòng trắng và thoa lên da.
- Sau 20 phút, thoa lòng đỏ lên để cân bằng độ ẩm.
Công Thức 3: Trứng Gà Và Bột Yến Mạch
Yến mạch cung cấp độ ẩm cho làn da
Nguyên liệu:
- 1 chén nhỏ yến mạch
- 1 lòng trắng trứng gà
- 3-4 muỗng cafe mật ong
Cách thực hiện:
- Trộn đều yến mạch, lòng trắng trứng và mật ong.
- Thoa lên da và massage trong 15-20 phút.
- Rửa sạch với nước ấm.
5. Sữa Tươi Kết Hợp Cam và Cám Gạo
Sữa tươi có công dụng làm trắng tự nhiên vượt trội nhờ vào các dưỡng chất có lợi.
Sữa tươi và cám gạo giúp làm sáng và mịn da
Công Thức 1: Sữa Tươi và Cam
Nguyên liệu:
- 200ml sữa tươi
- 1 quả cam
Cách thực hiện:
- Vắt cam lấy nước và trộn đều với sữa.
- Thoa lên da và massage nhẹ nhàng trong 20 phút.
- Rửa sạch với nước.
Công Thức 2: Sữa Tươi và Cám Gạo
Nguyên liệu:
- 200ml sữa tươi
- 100g cám gạo
- 1/2 quả chanh
Cách thực hiện:
- Trộn đều các nguyên liệu và thoa lên da.
- Massage nhẹ nhàng và thư giãn trong 15-20 phút.
- Rửa sạch bằng nước.
Công Thức 3: Sữa Tươi và Cà Phê
Nguyên liệu:
- 100ml sữa tươi
- 1/2 chén bã cà phê
Cách thực hiện:
- Trộn đều sữa và bã cà phê.
- Thoa lên da và massage trong 20 phút.
- Rửa sạch với nước ấm.
Một Số Điều Cần Lưu Ý Khi Tắm Trắng Tại Nhà
- Không lạm dụng: Nên giới hạn 3-4 lần/tuần để không gây hại cho da.
- Bảo vệ da: Sử dụng kem chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng.
- Dưỡng ẩm: Sau khi tắm trắng, hãy sử dụng body lotion để làn da được cung cấp độ ẩm.
Hãy áp dụng các công thức trên để tạo nên những khoảnh khắc đẹp cho làn da của bạn. Một làn da khỏe mạnh và trắng sáng không chỉ đến từ liệu pháp tắm trắng mà còn từ việc chăm sóc cẩn thận và bảo vệ đúng cách.
Hãy ghé thăm lilya.vn để khám phá thêm những bí quyết chăm sóc da độc đáo và hiệu quả nhé!
